男性性生活時間短稱為早泄,可采取西醫和中醫治療。早泄治療包括多個方面,你可對症選擇治療的方案,妻子配合進行心理治療,對性生活有個正確的認知,同時能夠放下心中的焦慮和恐懼,也可以根據實際情況選擇一些適合的行為訓練方法,其目的就是通過一些肢體接觸來訓練患者,提高射精阈值,或者可以根據情況吃點藥物,常規藥物就是抗抑郁藥,因此不建議長期服用,副作用是較大的,另外就是一些局部用藥的方法,也可達到延時目的。
男人性生活時間短吃什麽藥?
早泄即性生活的時間過短、射精過快,因龜頭敏感度增高引起。其治療藥物分局部用藥和口服藥,口服藥物如雙效威而鋼、必利勁、美國黑金等,可延長性交時間,建議同房前半小時口服1片,堅持服藥3-4周後絕大多數患者可改善病情。此外,早泄還可因平時的生活習慣、工作壓力較大等引起,包括長時間熬夜、抽煙喝酒、手淫等。患者需去除以上不良因素,注意調整作息時間,合理搭配飲食,適當進行運動鍛煉,配合口服藥物治療,可取得較好的效果。
男人性生活時間短怎麽辦?
1、進行射精控制訓練
男性在快到性高潮,出現射精緊迫感的時候,可以暫時停止抽動或是抽出陰莖,用力忍住不射精,這樣可以降低性緊張感,待高潮退去,休息片刻後再根據情況恢複抽動,反複這樣可以明顯延長射精時間。
2、改變性交姿勢
如果一直采用男上位,身體力量都在陰莖上,全身還要進行劇烈運動,肌肉處于緊張狀態,這樣一來不利于控制射精的時間,要想更好的控制射精,不妨嘗試一些新的愛愛姿勢,比如采用女上位使男性處于被動地位,肌肉松弛興奮性降低,能與女方同時達到高潮,也可以坐式或是側臥式,避免臀部劇烈運動,這樣過性生活比較省力,動作幅度小,男性興奮性發展慢,有助于延遲射精。
3、放松肌肉力量
男性進入性高潮的時候,肌肉呈緊張狀態,這是因為PC肌控制了人的射精動作,同時牽動臀部和大腿肌肉,讓這些部位的肌肉保持緊張狀態,能使快感更強烈,更容易射精,所以適當的放松這些部位的肌肉力量,可以幫助延遲射精的時間。
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